一、学习方面
拒绝思考，只接受快餐信息，只愿意接受信息密度低的信息，不愿意接收密度高信息。需要思考后才能吸收的信息才有真正的价值，让人进步的信息大多需要思考消化，如果完全隔离这部分信息，基本也就隔离了进步，封闭强化学习的通道，在学习或接受信息中，只愿意执行最简单的一步，却不愿意执行接下来更为复杂的巩固和应用流程，而实际上，这种浅层的学习遗忘极快，有时还不如不学。
二、沉迷于成就感，存在感。
有意无意地寻求用很小的付出获得很大回报的偏方，哪怕回报是虚拟的这种行为会更容易让自己兴奋，在现实中却逐渐越来越不容易拥有成就感，从而越来越依赖虚拟的成就感，拿自己擅长的东西和别人不擅长的东西比较，从而获得比别人强的错觉，陷入恶性循环。
三、只相信过去的经验不求创新
习惯了一件事情的流程后不求改进，容易机械重复，然后骗自己很充实。没有改进，就没有剔除糟粕的意识，于是需要重复的东西越来越多，消耗时间也越来越长，看上去每天做了很多事情，但其实不仅一点进步都没有，还挤占了进步的空间。
以上三点，权作反省。